da Fondo FASDA | Mar 19, 2025 | Alimentazione, Sanità Integrativa
Gli acidi grassi omega-3 sono essenziali per il benessere dell’organismo, in quanto svolgono un ruolo chiave nella salute del cuore, del cervello e del sistema immunitario. Tuttavia, il loro apporto nella dieta occidentale è spesso insufficiente o sbilanciato rispetto... 
da Fondo FASDA | Feb 7, 2025 | Alimentazione, Sanità Integrativa
Il potassio è un minerale molto importante per il nostro organismo, che svolge un ruolo cruciale in numerosi processi fisiologici, tra cui la regolazione della pressione osmotica cellulare, il mantenimento del ritmo cardiaco, la trasmissione degli impulsi nervosi, la... 
da Fondo FASDA | Dic 6, 2024 | Alimentazione, Sanità Integrativa
La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è una vitamina idrosolubile fondamentale per il corretto funzionamento del corpo umano. A differenza di altri animali, l’organismo umano non è in grado di sintetizzare autonomamente la vitamina C;... 
da Fondo FASDA | Mag 16, 2024 | Alimentazione, Sanità Integrativa
Siamo soliti associare la vitamina D solo alla nostra pelle che, se esposta al sole, assorbe questo nutriente, ma in realtà essa svolge un ruolo molto più complesso. Come dimostrato da numerosi studi, la carenza di vitamina D è considerata un problema di salute... 
da Fondo FASDA | Nov 2, 2023 | Alimentazione, Sanità Integrativa
Una carenza di calcio, anche nota come ipocalcemia, può essere molto pericolosa per la nostra salute, e non solo per le ossa. In effetti, quando si pensa a questo minerale le associazioni immediate che tende a fare “l’uomo comune” sono essenzialmente due: ... 
da Fondo FASDA | Ago 1, 2022 | Alimentazione, Sanità Integrativa
In un precedente articolo pubblicato sul nostro blog abbiamo spiegato nel dettaglio cosa sono i trigliceridi e perché valori troppo elevati nel sangue possono causare non pochi problemi di salute, soprattutto cardiovascolari. Di solito, quando si eseguono controlli...